Berry Madness Protein Bowl

A veces consumir proteína en polvo es cansado y lo único que se nos ocurre es hacer smoothies o pancakes, Liz (@lizsaci) nos enseña una manera diferente de consumirla. Siempre intentamos consumir proteína de manera natural (carne o vegetal) pero hay veces que es necesario complementar con proteína en polvo. 

Ingredientes:

• 1 tz de frutos rojos
• 1 scoop de proteina de chocolate (o la que tengas)
• 1/2 taza leche de almendra
• 1 bolsa mini de arándanos naturales
• 1 paquete obleas frutos rojos Come Verde 😍

Preparación:

1. Licúa la taza de frutos rojos el scoop de proteína y la leche de almendra.

2. Asegura de usar solo la leche necesaria para conseguir una textura de helado o llevarlo al congelador por un rato.

3. Agrega tu helado a un bowl y cómo topping esparce arándanos naturales y obleas.

4. Tip, también puedes untar el helado en las obleas y hacer un sandwich de obleas 🙌🏼